Más pregunta a un entrenador

Escuché que el cuidado personal no es egoísta, pero no sé cómo hacer tiempo para ello. ¿Dónde empiezo?

He tratado de dejar de beber pero todos me dicen que no necesito hacerlo. ¿Cómo sé si tienen razón?

Soy nuevo en la recuperación. ¿Qué debo hacer cuando mis emociones me abruman?

¿Cómo empiezo a reparar las relaciones después de la adicción?

Estoy en recuperación de la adicción a los opioides. ¿Todavía puedo usar medicamentos para el dolor?

Soy un usuario de drogas recreativas. ¿Qué puedo hacer para mantenerme a salvo del fentanilo?

¿Es posible recuperarse de la adicción a la metanfetamina?

He dejado de beber, ¿por qué no me siento mejor?

Mi sobriedad nunca dura mucho. ¿Qué debería hacer después?

Todo el mundo me dice que deje a mi pareja que tiene adicción. ¿Debería escuchar?