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Hay numerosos libros, artículos y otros materiales sobre la adicción y la recuperación. Lo redujimos a la literatura que resultó más útil para las personas a las que hemos servido a lo largo de los años.
Los siguientes recursos se enfocan en información basada en la ciencia, consejos probados y una amplia gama de estrategias para involucrarse en la defensa de las adicciones. Estos recursos suelen ser muy útiles para aquellos a quienes entrenamos.
Clean
Inside Rehab
Unbroken Brain
Now What? An Insider’s Guide to Addiction and Recovery
The Gifts of Imperfection
Beyond Addiction - How Science and Kindness Help People Change
Get Your Loved One Sober
Pleasure Unwoven
The Complete Family Guide to Addiction
The Craving Mind
Chasing the Scream
Vídeos & podcasts
Consideramos que cada uno de estos videos es importante, especialmente para los seres queridos. Con demasiada frecuencia, aquellos que están preocupados por amigos o familiares con adicción reciben consejos obsoletos o incluso dañinos. Estos videos son un buen lugar para comenzar si desea obtener más información sobre la adicción y cómo abordarla.
Everything You Think You Know About Addiction is Wrong
Brene Brown on Empathy
A ReThink of the Way We Drink
Existe una amplia variedad de podcasts dedicados a la adicción, la sobriedad y el bienestar. Algunos de nuestros favoritos son: In Recovery, Last Day, This Naked Mind y SMART Recovery Podcast.
Buscadores de reuniones
Algunos de nuestros miembros participan en grupos de apoyo mutuo junto con entrenamiento. No hay un solo sitio web con una lista completa de reuniones, pero consulte estos sitios externos para obtener ayuda para encontrar asistencia cerca de usted.