Después de 12 años de la adicción de su hijo, Janice tiene paz
Publicado el 10 de abril de 2026
Hace dos años, durante unas vacaciones familiares, Janice se dio cuenta de que necesitaba más ayuda con la adicción de su hijo. Sabía que él estaba pasando por un mal momento, pero no fue hasta que lo vio en persona y notó lo delgado que se había vuelto que supo que tenía que hacer algunas llamadas.
“Estaba muy delgado y no se encontraba bien ni física ni emocionalmente; se notaba”, dijo. “Esa noche no dormí. Me invadieron la preocupación y el miedo”.
Janice recuerda esa época como "la peor de las peores" en un proceso de 12 años que comenzó cuando su hijo tenía 15 años.
“Tenerlo tan lejos, en Denver, era demasiado difícil”, dijo. “Eso fue lo que me impulsó a unirme a Face It TOGETHER”.
Años antes de ese viaje, Janice descubrió Face It TOGETHER mientras buscaba ayuda en línea. Buscó "Cómo lidiar con la adicción" y descubrió que existía un programa de apoyo entre pares para personas como ella.
“He recibido mucha terapia antes, pero hay algo especial en compartir este proceso con alguien que realmente lo ha vivido”, dijo. “No se puede hacer que la gente lo entienda hasta que lo haya experimentado”.
Janice describe el acompañamiento entre pares como una herramienta más en su arsenal. Acudió a terapia, asistió a reuniones de grupos de apoyo, se apoyó en su fe y comenzó a trabajar diligentemente en su propio autocuidado. Una de sus conclusiones fue que las soluciones a los problemas de adicción a menudo no son sencillas.
“Yo decía cosas como: ‘Necesita tratamiento. No va a mejorar a menos que reciba tratamiento’. Me mantenía firme en esa postura”, dijo. “Lo que aprendí de mi entrenadora, Janelle, es que la mayoría de las personas con adicción lo superan por sí solas, pero no sin ayuda. Tal vez sean medicamentos, tal vez sea un tratamiento o terapia. Tal vez simplemente sea la ayuda y el apoyo de sus seres queridos cuando están listos para cambiar”.
Esa “ilusión de control” fue otra lección importante para Janice como madre.
“Probablemente lo que más me sorprende de la adicción es lo impotentes que somos como seres queridos. Como su madre, pensé que tenía más capacidad para hacer que cambiara”, dijo.
Janice también aprendió que el cambio puede empezar con los seres queridos, pero a menudo no de la manera que ellos esperan.
“Creo que el objetivo de todo esto es que recuperes el control de tu vida como ser querido. Tienes que recuperar el control de tu vida. ¿Cómo se ve eso para ti? Él es tu hijo, pero no puedes ‘arreglarlo’”, dijo. “Recupera el control de tu vida y empieza por ti”.
Para cuando Janice fue asignada a un mentor, ella y su esposo ya habían aprendido mucho, especialmente sobre la importancia de establecer límites. Encontró el apoyo emocional que necesitaba en Face It TOGETHER.
“Los demás miembros de tu familia no lo entienden. No pueden saber lo que se siente al tener un hijo sin hogar en Denver, sin coche, sin trabajo, sin nada”, dijo. “La validación de los sentimientos de impotencia, desesperanza, ira... tener a mi entrenador a mi lado y, a veces, incluso desafiarme. Esa mentoría es insuperable”.
Los momentos en que Janice fue interpelada por su mentora fueron momentos de reflexión. Uno de ellos incluyó un pequeño cambio en su lenguaje y mentalidad: reemplazó la palabra "pero" por la palabra "y".
“‘Lo amo, pero es esto o aquello’ se transformó en ‘Lo amo, y me vuelve loca’”, dijo riendo. “Dos cosas pueden ser ciertas”.
Hace aproximadamente un año, el hijo de Janice llamó pidiendo ayuda para mudarse de nuevo a Sioux Falls. Janice y su esposo accedieron, con la condición de que cumpliera ciertos requisitos, como obtener la licencia de conducir y un trabajo de tiempo completo. Desde entonces, se ha mantenido por sí mismo.
“Él está bien. Trabaja a tiempo completo y paga el alquiler”, dijo ella. “Quiere pasar tiempo con nosotros; quiere venir a casa. Cenamos juntos los domingos. Mi hermana me dijo hace poco: ‘Estás haciendo las cosas bien, porque tus hijos adultos quieren pasar tiempo contigo’”.
Cuando Janice reflexiona sobre los últimos 12 años, se siente agradecida por los profundos cambios que se han producido en toda su familia.
“Esta familia ha crecido muchísimo gracias a todo esto, y para bien”, dijo. “Incluso nuestro matrimonio ha cambiado radicalmente. Hemos dado un giro de 180 grados”.
Hay momentos en que Janice todavía cae en "pensamientos catastróficos", pero tiene momentos de paz más prolongados que antes no le parecían posibles.
“Tengo una vida plena. En general, me siento feliz y muy agradecida. Me resulta mucho más fácil desprenderme de lo que no me pertenece”, dijo. “Es realmente por lo que recé. No es todo lo que pedí, pero es gran parte de ello”.
Como enfermera titulada en un centro ambulatorio que ayuda a muchas personas con adicciones y problemas de salud mental, Janice ve a su hijo en sus pacientes. También se ve a sí misma reflejada en ellos.
“Al pasar por esto con mi hijo, lo entiendo mucho mejor. Me resulta muy gratificante sentarme con personas que luchan de la misma manera que él y yo lo hicimos y lo hacemos. Probablemente sea la razón por la que ahora trabajo donde trabajo. Creo que todos tenemos dificultades; algunos simplemente somos más conscientes de ellas”, dijo. “Según mis creencias, Dios promete pruebas y tribulaciones, pero también promete acompañarnos. Y a través de ellas, siempre hay algo que aprender. También creo que usará esos momentos de oscuridad y dolor para ayudarnos a consolar a otros de la misma manera que nosotros fuimos consolados. Tal como la entrenadora Janelle lo hizo conmigo”.