Trauma, sanación y recuperación: El poder de las relaciones

Foto de la entrada del centro de entrenamiento

Publicado el 27 de mayo de 2020

Presentamos a miembros entrenadores que se han visto afectados por la pandemia como parte de nuestra campaña de emparejamiento. Conozca a Lindzey Roule, miembro entrenadora en Denver, CO.


En los dos meses desde que la despidieron de su trabajo en un restaurante, Roule se ha centrado en su bienestar.

“Realmente no tienes elección, tienes que lidiar con lo que sea que esté pasando”, dijo. “Me veo obligado a lidiar con mis problemas y emociones. Ha sido bueno para mí”.

En el pasado, Roule dependía de las drogas para evitar sus emociones. y el trauma que ha experimentado.

“Toda mi familia va directamente a las sustancias”, dijo. “No estoy acostumbrado a lidiar con mis emociones; Ni siquiera sé qué hacer con ellos. Durante años, nunca me permití experimentarlos”.

Roule ha tenido repetidas luchas con las drogas desde que era adolescente.

“Siempre fui social, festejando para olvidarme de todo”, dijo.

'Me quedé solo'

Hace unos tres años, la vida de Roule de repente se veía completamente diferente. Su madre, de tan solo 47 años, falleció repentinamente. Su hermano fue a prisión. El perro de su familia también falleció.

“Eran todo lo que tenía y me dejaron sola”, dijo. “Estuve básicamente adormecido durante los siguientes dos años, consumiendo bastante”.

Con entrenamiento, terapia de trauma y escribir un diario, Roule utiliza una variedad de herramientas para promover su recuperación.

“Soy capaz de procesar y comprender mis sentimientos y emociones, que no es algo que haya hecho en el pasado”, dijo.

También está tomando clases en línea, trabajando para obtener un título en psicología. Le gustaría trabajar con jóvenes en riesgo.

“Ahí fue cuando empezaron mis problemas”, dijo. “Si puede detectar ese problema a esa edad, puede redirigirlos y ayudarlos a convertirse en miembros destacados de la sociedad”.

'Nunca se dieron por vencidos conmigo'

Roule fue referido a Face It TOGETHER por Doctor's Care en 2018.

“Estaba luchando severamente en ese momento”, dijo. “No manejé bien la muerte de mi mamá”.

Reunirse con su entrenador, que había pasado por experiencias similares a las de Roule, la hizo sentir menos sola.

“Me sentí muy cómoda allí”, dijo. “Cada vez que entré, todos eran acogedores y amables. Todos sabían mi nombre y me preguntaban cómo estaba”.

El entrenador de Roule la animó a ver a un terapeuta de trauma, lo que todavía hace hoy.

“Si no hubiera hecho eso, no estaría abordando la mitad de los problemas que tengo ahora”, dijo. “No estaría donde estoy si no hubiera ido a Enfrentarlo JUNTOS”.

Poder relacionarse con su entrenador era importante para Roule.

“Definitivamente se siente imposible detener este ciclo cuando todavía estás en él”, dijo. “Saber que alguien ha estado donde tú estás y verlo salir y estar saludable, hace que parezca más posible”.


Aunque nuestra campaña de emparejamiento concluyó el 22 de junio, todavía hay oportunidades para apoyar a las personas con necesidades financieras.

“Es absolutamente una organización digna”, dijo Roule. “Nunca se dieron por vencidos conmigo. Cada vez que veía a uno de mis entrenadores, me ayudaba a pensar en cosas nuevas para probar. Hay mucha dedicación y cariño en ese equipo”.

Ayude a personas como Roule a recuperarse haciendo un regalo hoy. Estamos en esto juntos.


Done ahora