Corriendo hacia la recuperación

foto de zapatos para correr

 

Publicado el 16 de julio de 2016

Runners Against Destructive Decisions (RADD) está tratando de cambiar la forma en que la comunidad de Bismarck-Mandan ve la adicción y cómo las personas que sufren de adicción se ven a sí mismas.

Iniciado por el juez David Reich hace más de dos años, el programa tiene como objetivo ayudar a quienes sufren de adicción a las drogas y al alcohol a iniciar comportamientos y relaciones saludables.

Pueden asistir corredores y caminantes por igual, así como familiares o amigos en apoyo de sus seres queridos que sufren de adicción.

El programa es barato; sus únicos costos son los zapatos y las entradas a la carrera para los participantes que demuestren un compromiso con el grupo.

Reich dijo que la financiación nunca ha sido un problema para RADD (la Carrera de Santa en diciembre cubre sus pocos gastos), pero siempre está buscando apoyo y asistencia constantes.

“Todo el mundo piensa que es una buena idea y un buen programa, pero el truco es lograr que más personas se involucren en él, y eso es lo que estamos buscando hacer”, dijo.

La mayoría de los participantes del grupo han venido de Tribunales de Tratamiento. Reich dijo que le gustaría ver más participación de personas que han completado el tratamiento, familias, estudiantes y miembros de AA.

Tom Regan, consejero de Heartview y editor de City Magazine, es un voluntario que ha estado con RADD desde sus inicios.

“Yo ya era corredor y conocía a Dave Reich, y estuve de acuerdo con la misión. Simplemente me suscribí a la misión”, dijo. “Es algo que todos predicamos como consejeros, la importancia de hacer ejercicio y socializar con las personas adecuadas”.

Ejercicio y serenidad

Jack Beck se unió a RADD cuando estaba en la corte de drogas hace más de dos años. Escuchó a Reich dar una charla al respecto y pensó que era algo que podía hacer.

No había corrido desde la escuela secundaria y sus primeras carreras fueron difíciles, pero no tardó mucho en darse cuenta de que le gustaba hacerlo, así que se mantuvo firme.

Más de dos años y cuatro pares de zapatillas para correr más tarde, Beck ha participado en varias carreras locales de 5 km y tres medias maratones.

“Estaba muy nervioso al principio y al final me encantó”, dijo sobre su primera carrera. “No pensé que encajaría, pero la comunidad de corredores realmente me apoya”.

Beck es una persona tranquila, pero eso no le ha impedido cultivar relaciones positivas y duraderas durante las carreras de RADD.

“Creo que lo mejor de RADD es que te dejan ir a tu propio ritmo. Simplemente te animan a salir y correr”, dijo. "No hay ningún juicio, eso es lo que me gusta".

Originalmente de Mandan, ND, Beck ha vivido en otros estados, pero siempre regresaba por la familia y el ritmo más lento.

Dijo que si no fuera por el apoyo de su familia, probablemente no se habría quedado con la carrera.

“Me ayudó a reconectarme bastante con mi familia”, dijo.

Beck se graduó del Tribunal de Tratamiento de Drogas en enero de 2015. Aunque el programa fue de gran ayuda y lo hizo responsable, atribuye gran parte de su éxito a las carreras.

“No sé si me hubiera mantenido limpio sin RADD. Estaba luchando en la corte de drogas, pero esto me dio una liberación”, dijo. “Necesitaba algo para el estrés”.

En la Carrera de Santa del año pasado, Beck recibió un premio Beacon of Hope. También recibió el Bismarck Marathon Heart and Sole Award 2015, un premio que reconoce a los corredores que han superado situaciones desafiantes e inspirado a otros a hacer lo mismo.

Reich dijo que Beck ha sido una inspiración y le recuerda continuamente por qué RADD debería continuar.

“Correr es una especie de su identidad”, dijo Reich. “Le da una identidad y un propósito”.

Beck dijo que incluso en los momentos en que no están hablando, todavía siente el apoyo de otros miembros de RADD.

“Creo que (RADD es) una gran herramienta porque la mayoría de las personas con adicciones tienden a tratar de hacerlo por sí mismas y, a veces, necesitan apoyo”, dijo. “Y es como un grupo de apoyo, incluso si no estás hablando. Solo sabiendo que hay otras personas allí”.

Robin Robillard, otro participante de RADD, ha tenido una experiencia similar. Ha caminado con el grupo los martes y sábados por la mañana durante más de un año.

Al igual que Beck, Robillard se enteró de la oportunidad cuando estaba en el Tribunal de Tratamiento de Drogas. Había pasado por varios programas de tratamiento anteriormente, así que decidió probar el grupo de corredores porque era algo diferente. Está feliz de haberlo hecho, porque ha sido una "experiencia maravillosa", dijo.

“Disfruto la compañía, disfruto la camaradería”, dijo. “Simplemente me pone en un camino diferente al antiguo AA o NA normal. Es un ambiente diferente a ese”.

Desde que se unió, Robillard dijo que se ha hecho muy amigo de Reich y Regan. Cubren muchos temas diferentes mientras caminan, no todos relacionados con la adicción.

“Es una conversación que tendrían los amigos”, dijo. “Es agradable poder visitar y disfrutar de la mañana”.

Robillard dijo que a menudo caminan y no dicen nada, simplemente disfrutan de la belleza y la paz de la mañana.

“Es simplemente maravilloso ser parte de la mañana. Ser parte de la Madre Naturaleza”, dijo. “Creo que a veces nosotros, como seres humanos, tendemos a olvidarnos de eso. Tendemos a olvidar lo que nuestro creador nos ha dado. Creo que es una experiencia maravillosa”.

En general, Robillard dijo que el grupo RADD es muy edificante.

“Consigo mi serenidad con el grupo con el que camino. Parecen entenderse y todos conocemos el pasado de los demás”, dijo. “El juez Reich es un hombre maravilloso, ve personas en mi situación todo el tiempo, nos sigue viendo y nos sigue viendo, pero no es una persona crítica. Tiendo a verlo bajo una luz diferente a la de su trabajo”.

Reich tiene una filosofía similar y dijo que el grupo tiene un tema de corredores que apoyan a otros corredores.

“Una vez que estás allí, todo el mundo es un corredor, no importa lo que hagas o de dónde vengas”, dijo.

Aunque Reich dijo que su esperanza es que los participantes de RADD establezcan metas y participen en carreras, incluso si no lo hacen, el grupo aún brinda ejercicio regular, buenos modelos a seguir y, con suerte, un mejor horario de sueño y dieta.

“Ojalá desarrollen algo de confianza y autoestima mientras trabajan para alcanzar la meta y se sientan bien al respecto”, dijo. “Y la esperanza es que después de ocho semanas se convierta en un hábito para ellos y vean los beneficios y quieran seguir haciéndolo”.

A Reich le gustaría aumentar aún más estos beneficios iniciando charlas breves los sábados por la mañana, que cubrirán temas como la nutrición y la motivación diaria.

Mientras tanto, seguirán funcionando.

“No importa si eres el primero o el último, al menos nos levantamos y lo hicimos”, dijo Robillard. Y nunca caminaremos solos, nunca correremos solos. Siempre habrá alguien que estará a tu lado, y esa es la belleza de todo el programa. Nunca dejaremos que nadie esté solo”.


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